Photo by Lucy Wolski on Unsplash
Capricare 2 – więcej niż butelka! Jak wspiera niemowlaka w rozszerzaniu diety?
Rodzice niemowlaków często wyczekują momentu, gdy będą mogli podawać swoim pociechom posiłki stałe. Rozszerzanie diety to jednak proces, który powinien przebiegać stopniowo, by dziecko mogło przyzwyczaić się do nowych smaków i tekstur. Dużą rolę w tym czasie odgrywa mleko następne. Dlaczego? Już wyjaśniamy.
Rola mleka następnego w diecie niemowlaka
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), rozszerzanie diety niemowląt powinno rozpoczynać się około 6. miesiąca życia1. W tym czasie szczególnie wzrasta ich zapotrzebowanie na składniki odżywcze, a podawane dotąd posiłki mleczne stają się niewystarczające. Do tego nauka jedzenia stałych posiłków stanowi istotny etap w kształtowaniu się nawyków żywieniowych.
Nie zmienia to jednak faktu, że dla półrocznego malucha posiłek mleczny nadal stanowi kluczowe źródło niezbędnych składników odżywczych, takich jak białka, tłuszcze, witaminy i minerały.
W tym okresie nadal najlepszym wyborem jest karmienie piersią z uwagi na to, że dostarcza dziecku składniki odżywcze ważne dla jego rozwoju. Jeśli jednak karmienie piersią jest niemożliwe lub niewystarczające, można wtedy włączyć mleko następne. Warto pamiętać, że przed 1. rokiem życia nie należy podawać dziecku świeżego mleka krowiego i koziego.
Mleko następne może wspierać prawidłowy rozwój układu odpornościowego i nerwowego, dostarczając odpowiednie składniki, których zawartość regulowana jest przepisami prawa – m.in. kwasy tłuszczowe DHA oraz żelazo2. Dzięki odpowiednio dobranej formule pomaga też w dojrzewaniu układu pokarmowego malucha. Dlatego mleko matki lub mleko następne, np. Capricare 2 na bazie pełnotłustego mleka koziego, mimo wprowadzania do diety dziecka kolejnych owoców, warzyw czy kaszek, wciąż powinno być jej stałym elementem.
Jak przechodzić do pokarmów stałych?
Wprowadzanie nowych produktów do diety niemowlęcia to proces wymagający stopniowego oswajania z nowymi smakami i konsystencjami. Każde dziecko rozwija się w swoim tempie i może potrzebować więcej czasu na zaakceptowanie zmian. To także istotne wyzwanie dla jego układu trawiennego, który do tej pory przyjmował wyłącznie pokarmy płynne.
Mleko następne, takie jak Capricare 2, stanowi wsparcie w tym etapie, dostarczając dobrze przyswajalne białka, tłuszcze, witaminy i minerały. Uzupełnia dietę o niezbędne składniki odżywcze, jednocześnie pomagając organizmowi dziecka stopniowo przystosować się do różnorodności pokarmowej. Dzięki temu maluch może komfortowo odkrywać nowe smaki, a rodzice mają pewność, że jego potrzeby żywieniowe są właściwie zaspokojone. Zamiast martwić się o niedobory, mogą skupić się na wspólnym odkrywaniu produktów, które ich dziecko polubi.
Wsparcie w budowaniu właściwych nawyków żywieniowych
Prawidłowo dobrane mleko następne ułatwia rozszerzanie diety, pomagając maluchowi stopniowo akceptować nowe smaki i konsystencje. Jego skład dostarcza cennych składników odżywczych, które mogą być trudniejsze do uzyskania w początkowej fazie wprowadzania pokarmów stałych.
Dlaczego Capricare 2 przy rozszerzaniu diety?
Jedną z możliwości do wyboru jest wspomniane już mleko następne oparte na pełnotłustym mleku kozim. Dlaczego warto zastanowić się nad wybraniem właśnie tego pokarmu? W przypadku Capricare 2 produkcja w całości odbywa się w Nowej Zelandii – z pełnotłustego mleka koziego od sprawdzonych, lokalnych dostawców. Z uwagi na profil białkowy świeżego mleka koziego, delikatny skrzep kazeinowy oraz brak dodatku serwatki ma także mniejszy potencjał alergizujący i może być łagodne dla małych brzuszków3.
W procesie produkcji wykorzystuje się obniżoną temperaturę, co pozwala zachować korzystne właściwości produktu – między innymi zawartość oligosacharydów4.
Rozszerzanie diety to proces, który wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Niezwykle ważne jest jednak, by zachować w nim równowagę, a w tym pomaga mleko matki lub mleko następne. Może ono wspierać układ trawienny i dostarczać potrzebnych maluchowi wartości odżywczych, dbając o to, by jego dieta była właściwie zbilansowana. Stojąc przed wyborem mleka następnego, skonsultuj się też z lekarzem pediatrą, by zadbać o potrzeby swojego Maluszka.
1 Światowa Organizacja Zdrowia. WHO guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age. Genewa: WHO; 2023. Źródło: https://www.who.int/publications/i/item/9789240081864 (dostęp: 16.02.2025).
2 Komisja Europejska. Rozporządzenie Delegowane Komisji (UE) 2016/127 z dnia 25 września 2015 r. uzupełniające rozporządzenie (UE) nr 609/2013 w odniesieniu do szczegółowych wymogów dotyczących składu preparatów do dalszego żywienia niemowląt. Dz.U. L 25/1, 2.02.2016. Źródło: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/PL/TXT/PDF/?uri=CELEX%3A32016R0127 (dostęp: 16.02.2025).
3Ye et al. 2019, Int Dairy J, 97, 76-85; Hodgkinson et al. Food Chemistry (2018) 245, 275-281; Dalziel et al. 2020, Food Funct, 11, 8573; Suteerojntrakool O, et al., 2025, Abstract TIGER study, Nutrition & Growth Conference 2025.
4Gut Microbes. 2014; 5(6): 681-687, Appl Environ Microbiol, 2013. 79(9): 3040-3048, J Agric Food Chem. 2020; 68: 13469-13485
Ważna informacja: Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt, a zmianę sposobu karmienia należy skonsultować z lekarzem.
